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Zoom sur les sports nautiques: quelques activites interessantes

Zoom sur les sports nautiques: quelques activites interessantes

par marcelcerdanheritage | Mar 24, 2023 | Autres sports, Conseils pratiques

Les sports nautiques sont une activité de loisirs très appréciée par de nombreuses personnes. Que ce soit en mer, en lac ou en rivière, ils permettent de se divertir tout en se dépensant physiquement. Cependant, afin de...
Comment bien s’équiper lorsque l’on fait du vélo ?

Comment bien s’équiper lorsque l’on fait du vélo ?

par marcelcerdanheritage | Déc 16, 2020 | Conseils pratiques, Cyclisme, Lifestyle

Le vélo est un sport qui est assez simple à faire. C’est un sport qui peut être à la portée de tous. Bien évidemment, pour faire des longues distances, il vous sera tout de même préférable de vous entraîner auparavant. Je conseille souvent le vélo aux personnes...
Les compléments alimentaires, une manière de progresser efficacement.

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par marcelcerdanheritage | Sep 21, 2020 | Conseils pratiques

Les compléments alimentaires sont des denrées alimentaires qui visent à apporter certains nutriments en plus grosse quantité pour les sportifs, ils utilisent ces produits de musculations pour accroître le développement de leurs...
Remettre en ordre son garage dès maintenant

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par marcelcerdanheritage | Juil 27, 2020 | Conseils pratiques

À la base, un garage est spécifié pour le parking de votre véhicule, néanmoins, avec le temps, différents accessoires viennent s’y ranger, des suites des besoins de votre véhicule. Ce qui finit par saturer le...
La marche est une activité sportive idéale pour les amateurs de sport.

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par marcelcerdanheritage | Mai 19, 2020 | Conseils pratiques

Le sport est la seule chose qui nous permet de nous maintenir en bon état physique .  De ce faite, il est important d’en pratiquer de temps à autre.  Par ailleurs, Cela peut paraître difficile pour certains mais indispensable pour notre maintien en forme. Pour...
Les bienfaits du sport en période de confinement.

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par marcelcerdanheritage | Avr 23, 2020 | Conseils pratiques

Le  monde traverse depuis peu une période très sensible de avec l’arrivée du Corona Virus. De ce fait, il est important de trouver des astuces pour ne pas développer le stress et se sentir oppresser. D’où les bienfaits de faire du sport durant cette...
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