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Comment bien s’équiper lorsque l’on fait du vélo ?

Comment bien s’équiper lorsque l’on fait du vélo ?

par MarcelSportif | Déc 16, 2020 | Conseils pratiques, Cyclisme, Lifestyle

Le vélo est un sport qui est assez simple à faire. C’est un sport qui peut être à la portée de tous. Bien évidemment, pour faire des longues distances, il vous sera tout de même préférable de vous entraîner auparavant. Je conseille souvent le vélo aux personnes...
Les compléments alimentaires, une manière de progresser efficacement.

Les compléments alimentaires, une manière de progresser efficacement.

par marcelcerdanheritage | Sep 21, 2020 | Conseils pratiques

Les compléments alimentaires sont des denrées alimentaires qui visent à apporter certains nutriments en plus grosse quantité pour les sportifs, ils utilisent ces produits de musculations pour accroître le développement de leurs...
Remettre en ordre son garage dès maintenant

Remettre en ordre son garage dès maintenant

par marcelcerdanheritage | Juil 27, 2020 | Conseils pratiques

À la base, un garage est spécifié pour le parking de votre véhicule, néanmoins, avec le temps, différents accessoires viennent s’y ranger, des suites des besoins de votre véhicule. Ce qui finit par saturer le...
La marche est une activité sportive idéale pour les amateurs de sport.

La marche est une activité sportive idéale pour les amateurs de sport.

par MarcelSportif | Mai 19, 2020 | Conseils pratiques

Le sport est la seule chose qui nous permet de nous maintenir en bon état physique .  De ce faite, il est important d’en pratiquer de temps à autre.  Par ailleurs, Cela peut paraître difficile pour certains mais indispensable pour notre maintien en forme. Pour...
Les bienfaits du sport en période de confinement.

Les bienfaits du sport en période de confinement.

par MarcelSportif | Avr 23, 2020 | Conseils pratiques

Le  monde traverse depuis peu une période très sensible de avec l’arrivée du Corona Virus. De ce fait, il est important de trouver des astuces pour ne pas développer le stress et se sentir oppresser. D’où les bienfaits de faire du sport durant cette...
Comment éviter de prendre du poids avant 40 ans?

Comment éviter de prendre du poids avant 40 ans?

par MarcelSportif | Avr 8, 2020 | Conseils pratiques

Nous avons tendance à penser que la prise de poids est quelque chose qui se produit avec le vieillissement, mais ce n’est pas le cas. Il est cependant très important de surveiller votre composition corporelle, c’est-à-dire votre ratio de graisse,...

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