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Nos articles
Muscler votre corps avec la boxe
Nous le savons, avec la COVID-19, les Français se sont mis au sport. En effet, avec les confinements, les restrictions sanitaires et l’ambiance plutôt délétère, les citoyens ont eu une envie folle de se remettre au sport et de...
Dépasser vos limites avec un saut en teandem
Qui n'a jamais rêvé de voler, de se sentir libre, sans entrave ? C'est à fait possible grâce au saut en parachute. Mais on ne va pas se le cacher la pratique n'est pas sans crainte et nécessite avant tout de la technique. Pour rester...
La course à pied, un sport très populaire : guide pour débutants
La course à pied est gratuite. Elle brûle plus de calories que tout autre exercice classique.La pratique régulière de la course à pied peut réduire le risque de maladies à long terme, telles que les maladies cardiaques,...
Comment bien s’équiper lorsque l’on fait du vélo ?
Le vélo est un sport qui est assez simple à faire. C'est un sport qui peut être à la portée de tous. Bien évidemment, pour faire des longues distances, il vous sera tout de même préférable de vous entraîner auparavant. Je conseille souvent le vélo aux personnes...
Les compléments alimentaires, une manière de progresser efficacement.
Les compléments alimentaires sont des denrées alimentaires qui visent à apporter certains nutriments en plus grosse quantité pour les sportifs, ils utilisent ces produits de musculations pour accroître le développement de leurs...
Circuler en vélo, la nouvelle tendance écolo
Le réchauffement climatique, les rejets de gaz à effet de serre, la taxation des véhicules diesel, l'actualité nous rappellent chaque jour notre impact sur notre belle planète bleue. Avec l'augmentation du parc automobile au sein des...